Die 26 persönlichen Energiezonen (PEZ)

Am Körper befinden sich 26 persönliche Energiezonen auf der linken Körperseite und 26 auf der rechten Körperseite. Alle Energiezonen auf der Körpervorderseite unterstützen das Ausatmen und die vorne absteigende Energie. Die PEZ an der Körperrückseite unterstützen das Einatmen und die aufsteigende Energie. Sie haben einen Durchmesser von etwa einer Handfläche. Meist gibt es ein Zentrum der Spannung, das auf Berührung sensibel reagiert. In diesem Bereich kann eine Stagnation auftreten, die den Energiefluss behindert. Hier äussern sich Verspannungen und Schmerzen.
Jedes der 26 persönlichen Energiezonen hat gemäss seinem Ort und seiner Aufgabe eine bestimmte Bedeutung.
Für die Harmonisierung der einzelnen Energiezonen können einfache Übungssequenzen angewendet werden. Mehr Informationen zum Harmoniseren dieser Zonen können an den Kursen erfahren werden.              

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